Je herkent het wel. De goedbedoelde, maar vervelende opmerkingen uit je omgeving.
De opmerkingen komen onverwachts, je staat met je mond vol tanden en je hebt er nog dagen last van.
Iedere situatie is anders en er is eigenlijk niet één manier die helpend is.
Toch zijn er wel algemene tips om te zorgen dat je (beter) in verbinding blijft met de mensen om je heen, zonder jezelf hierin te kort te doen.
TIP 1: ZORG DAT JE LEKKER IN JE VEL ZIT
Het lijkt een open deur en misschien makkelijker gezegd, dan gedaan. Maar het werkt écht !
Als je lekkerder in je vel zit, heb je minder last van de opmerkingen uit je omgeving en lukt het beter je om iets terug te zeggen.
Zorg jij goed voor jezelf ? Of wat kan jij doen om beter voor jezelf te zorgen ?
"Ik had graag voor mijn eigen kinderen willen zorgen. Nu dat niet kan, heb ik nog 1 leven om voor te zorgen. Mijn eigen leven".
TIP 2: VERTEL OVER DE IMPACT VAN EEN (NOG) ONVERVULDE KINDERWENS
De meeste mensen hebben geen idee wat de impact van een onvervulde kinderwens is. "Hoe kun je nu last hebben van iets wat er niet is en misschien ook niet gaat komen ?"
Vertel je verhaal. Laat mensen weten wat er bij je speelt. Hoe moeilijk dit ook is.
Maak een vlog, schrijf een brief en doe het vooral op jouw manier.
Voor inspiratie kun je mijn blogs op de website lezen.
Binnenkort verschijnt er ook een artikel over de impact van een (nog) onvervulde kinderwens die je kunt gebruiken.
TIP 3: VERTEL ZO CONCREET MOGELIJK WAT JE NODIG HEBT
Een klant vertelt: "Ik vind het leuk en ontspannen om met mijn vriendinnen op stap te gaan. Natuurlijk vraag je dan aan iedereen hoe het gaat, maar dit vind ik een lastige vraag. Want eigenlijk gaat het niet goed, maar ik wil er niet telkens aan denken of het uitje verpesten door mijn verhaal. We hebben nu afgesproken om het er niet over te hebben, waardoor de stapavonden gezellig en ontspannen zijn. Net wat ik nodig heb.
Wel heb ik afgesproken om met iedereen apart te gaan wandelen. Ik vind het fijner om met z'n tweeën te zijn zodat de drempel voor mij minder hoog is om te vertellen hoe het gaat".
Wat heb jij nodig? Op welke manier ?
Vertel het aan je vrienden, familie of collega's.
TIP 4: BEDENK JOUW ANTWOORDEN OP LASTIGE VRAGEN
Bereid je voor op lastige vragen door antwoorden achter de hand te hebben.
Hoe reageer je bijvoorbeeld op de vraag: "Heb je kinderen ?"
Als je "nee" antwoord, gaat de ander meestal niet door op dit onderwerp.
Als je "helaas niet" antwoord, zorgt dit voor ongemak bij de ander. Dat is niet jouw probleem, maar kan wel vervelend zijn.
Allebei de antwoorden zijn prima, maar wat past bij jou en in welke situatie? Of is er een andere zin die beter bij je past ?
Op linkedin heb ik gevraagd welke vervelende opmerkingen mensen krijgen met een (nog) onvervulde kinderwens. Kijk er nog eens naar en bedenk welk antwoord jij hierop zou geven:
www.linkedin.com/posts/ellenvanterve_onvervuldekinderwens-ongewenstkind…
Ik hoop dat de tips je verder helpen om meer in verbinding te komen met je vrienden, familie en/of collega's zonder jezelf tekort te doen. Succes !
Ben je op zoek naar meer ondersteuning en coaching ?
Plan een vrijblijvende (online) kennismaking:
www.coachingspraktijkdrijfkracht.nl/contact
